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Catalogue
des nouveautés
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JE SUIS COMME JE SUIS
Avez-vous du mal à prendre des décisions ? Connaissez-vous
vraiment vos valeurs personnelles ? L’auteure à succès Isabelle
Nazare-Aga présente le premier lexique des valeurs et des
contre-valeurs, Je suis comme je suis. L’auteure propose des outils
pratiques pour mieux comprendre votre personnalité, vos actions
passées et vos choix sentimentaux. Ce livre vous permettra de
mieux comprendre si vos valeurs vous appartiennent ou si elles
sont le fruit de votre éducation et de votre milieu social.
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Isabelle Nazare-Aga est thérapeute comportementaliste. Elle exerce en cabinet libéral et anime dans les entreprises des séminaires d’affirmation de soi, de gestion du stress et de communication. |
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ILLUSIONS
Dans cette suite cohérente à Guérir les traces du passé, Ingeborg Bosch Bonomo nous démontre bien que beaucoup de ces troubles émotionnels reposent sur des illusions qui nous empêchent de surmonter les difficultés et de profiter de la vie.
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Ingeborg Bosch Bonomo est née en 1960. Elle a obtenu un diplôme d’études supérieures en psychologie de l’université d’Amsterdam en 1986. À la suite de sa rencontre avec Jean Jenson, dont le travail l’a inspirée, elle a élaboré de nouveaux concepts théoriques qui ont mené à la création d’une thérapie novatrice : l’intégration de la réalité passée. |
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JOUER LE RÔLE DE SA VIE
À nous de découvrir les personnages qui nous habitent et d’exprimer leurs multiples facettes. Dans ce monde en pleine mutation, il est de notre responsabilité de ne plus être figurant ou victime, mais de jouer pleinement le rôle de notre vie.
Quel rôle jouons-nous ? Principal ou secondaire ? Quel style choisissons-nous ? Lyrique, dramatique, comique… ? Quel personnage incarnons-nous ? Pourquoi ? Comment l’interpréter ? Avons-nous le choix ?
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Comédien lui-même, metteur en scène et directeur de théâtre pendant plus de vingt ans, Arnaud Riou, avec délicatesse et humour, nous prodigue ses conseils pour mettre notre vie en scène, écouter notre intuition, développer notre imagination, accueillir nos émotions sans se laisser dominer par le stress et la peur d’être soi-même. Arnaud Riou est un « guide de vie ». |
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LA GYMNASTIQUE FACIALE
La méthode pour garder un beau visage au naturel (DVD inclus).
Il existe des exercices simples qui peuvent aider à raffermir les muscles du visage, à tendre la peau, à lui rendre son éclat et à prévenir l’apparition des rides. Il vous suffit d’accorder quelques minutes par jour à cette gymnastique faciale pour éloigner de votre visage le chirurgien plasticien !
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Catherine Pez a été assistante dans un cabinet médical. Elle y a côtoyé beaucoup de femmes et connaît bien leurs préoccupations esthétiques. C’est à leur intention qu’elle a mis au point sa méthode de gymnastique faciale, qu’elle pratique depuis de nombreuses années. Catherine Pez donne des cours, fait des conférences et propose ses interventions en thalassothérapie. |
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 LE SECRET
DU SECRET |
 BÉBÉ FAIT
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 LE SYNDROME
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ET LA JOIE
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 LE TAO DE LA
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